Positieve Gezondheid is voor mij: Iemands fysieke staat koppelen aan de andere gezondheidsaspecten.
“We hebben FITR company twee jaar geleden opgericht met het doel om veel meer te creëren dan alleen een sportschool voor fysieke verbetering. We richten ons hier niet puur en alleen op sporten, maar kunnen hier ook breder inzetten op gezondheid door het volgen van vitaliteitsprogramma´s. In deze programma’s geven we ook theorielessen en leefstijlcoaching. Zo kunnen mensen echt leren wat het met je doet wanneer je fysiek sterker wordt en je gezondere keuzes maakt. Want er is zoveel meer van invloed op je gezondheid. En alles staat met elkaar in verbinding. Voel je je fysiek fitter, voel je je zelfverzekerder en heb je meer energie. Dit is een cirkeltje waar mensen zich soms gewoon even bewust van moeten zijn.”
Gezond zijn is meer dan je fysieke gezondheid
“Als ik merk dat mensen op andere vlakken in hun leven winst kunnen boeken probeer ik ze ook te stimuleren daar wat aan te doen. Dan kan ik ze bijvoorbeeld aanraden om bij een vereniging te gaan, of om wat langer te blijven hangen na het sporten om nog even een praatje te maken met anderen. Hierin zoeken we ook altijd nieuwe samenwerkingen op. We leren mensen hier bijvoorbeeld dat ademhaling heel belangrijk is. Dat weten wij heel goed, maar we zijn geen experts. We hebben daarom een samenwerking met een fysiopraktijk om mensen ook weer naar hen door te kunnen verwijzen. Ik vind het mooi om te zien dat ik in dit vak mensen echt vooruit kan helpen. Dat ze na een tijdje tegen me zeggen: ‘Ik merk dat ik weer een leukere vader word’. Daar doe je het toch uiteindelijk allemaal voor.”